织梦CMS - 轻松建站从此开始!

宝妈攻略

当前位置: 主页 > 孕期攻略 > 孕早期 >

孕早期饮食很重要,活血类型的不能吃,不然引起流产得不偿失

时间:2020-05-27 21:21来源:宝妈攻略www.dycs.net 作者:admin 点击:
在怀孕的期间不能喝茶和咖啡,咖啡富含咖啡因,有兴奋的作用,会刺激宝宝的胎动,孕妇每天喝五杯茶会导致胎儿体重的减轻,影响自身的造血功能。

  怀孕后准妈妈饮食多有讲究,若是吃错食物,轻者对胎儿不利,重者可致流产,所以孕妇吃什么一定要谨慎。你知道怀孕哪些东西不能吃呢?下面盘点17种怀孕后不能吃的食物,孕妇及其家人一定要多加留意哦!

  怀孕哪些东西不能吃?

  1、油条

  有些油条制作会加入明矾,所以准妈妈还是别吃油条,明矾是是含铝的无机物,不利于大脑发育,容易影响胎儿的发育,所以准妈妈们要注意。

  2、杏子及杏仁

  杏子味酸性大热,且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。

  3、醋

  过多的食用醋和含酸性食物是造成胎儿畸形的元凶之一,特别是怀孕最初的半个月左右,大量的酸性食物会造成体内的碱度下降,从而造成疲乏,无力。如果长时间的酸性体质,就会导致母体容易换某些疾病,还会影响胎儿正常的生长发育,甚至可造成胎儿畸形。

  4、木瓜

  孕妇吃青木瓜可能导致流产。体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。过敏体质的孕妇不能吃木瓜。

  5、芦荟

  怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。芦荟本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。

  6、动物肝脏

  怀孕早期孕妇食用动物肝脏会对宝宝产生不好的影响,例如许多人认为猪肝很补血,然而它却有破血之效,会打散子宫内的废血;但因怀孕时期子宫内并无废血,故反易造成早期流产。如果孕妇食用动物肝脏是想补充维生素A和D,可以使用胡萝卜等其他蔬果代替。

  7、辛辣食物

  辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。

  8、山楂

  怀孕后会有妊娠反应,而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品,孕妇以不吃为宜。临床证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。

  9、甲鱼

  甲鱼具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼的性味咸寒,有很强的通血络、散瘀块大的作用,所以也有一定的堕胎作用,特别是鳖甲的堕胎之力还比鳖肉更强。

  10、咖啡和茶

  在怀孕的期间不能喝茶和咖啡,咖啡富含咖啡因,有兴奋的作用,会刺激宝宝的胎动,孕妇每天喝五杯茶会导致胎儿体重的减轻,影响自身的造血功能。

孕期食谱

  11、螃蟹

  它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

  12、味精

  味精的成份是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。

  13、马齿苋

  它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

  14、薏仁

  其作用为消除体内异常细胞,但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞,故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长,所以应尽量避免摄入。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

  15、过敏食物

  没有怀孕的时候,妈妈们吃东西也没什么讲究,如果是对某种食物过敏,也会吃少量解解馋,但是怀孕之后就不能这样,过敏的食物坚决不能碰,因为当过敏的食物经过消化、吸收后,会在母体产生一系列过敏反应,从中产生的有害物质也会影响胎儿。

  16、黑木耳

  黑木耳学名桑耳,虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。

  17、人参、桂圆

  中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。因此建议您食用前谨慎考虑。

  最后提醒,有的孕妇在早孕期间食欲不佳,所以一些调味品如糖精、味精、食盐、香料等使用较为频繁,这些调味吃多了对孕妇同样不利。多吃糖精会导致消化不良,还会加重肾的负担;多吃食盐则会加重孕妇水肿;香料如茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉容易造成孕妇肠道干燥、便秘。

(责任编辑:admin)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 验证码:点击我更换图片